Info club ! : Stage club du 10 au 14 Mars
La semaine dernière une vingtaine de nageurs du groupe compétition (âgés entre 12 et 18 ans) ont participé au stage club
Au programme, le lundi et jeudi il y avait une séance de renforcement musculaire et un entraînement de 1h30.
Le mardi, mercredi et vendredi. Les nageurs participaient à 2 entraînements un de 2h et un d'1h30. Entre les 2, ils ont fais du Kayak, du VTT et du Laser Game.
Une très belle semaine pour l'ensemble des nageurs et une très bonne ambiance
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