Bonjour à tous

en espérant que vous avez tous passés un très bel été


petit programme de reprise pour cette semaine
attention les nages en mer seront confirmées sur le site du club en fonction du temps Emoji

Mercredi 26 Août

17h45 rdv plage de Beg Leguer côté poste de secours (prévoir :-combinaison intégrale de préférence pour nage en mer ; -bonnets et lunettes ; -palmes conseillées pour les débutants ; -affaires chaudes…)
18h00-19h15 nage en mer
19h30 fin de la nage en mer rdv plage de Beg Leguer


Jeudi 27 Août

18H15 rdv parking du halage (tenue de sport et chaussures de courses à pied)
18h20 course à pied le long du halage vers la pointe de Servel
19h30 retour au parking du halage et fin de la séance


Vendredi 28 Août

17h45 rdv parking de Porz Mabo (prévoir :-combinaison intégrale de préférence pour nage en mer ; -bonnets et lunettes ; -palmes conseillées pour les débutants ; -affaires chaudes…)
18h00-19h15 nage en mer
19h30 fin de la nage en mer

à bientôt les entraîneurs